特長
【アニス/セリ科】
（※長い時間連続して使うと、脳充血、または麻痺の恐れがあります※）
～アニスの特徴～
甘い香りのアニスは、消化器系の働きを高めさせる働きがあります。
よって、消化不良が原因で起こる胃の痛みを緩和してくれることでしょう。
腸内にたまっているガスを体外に出すような働きもあります。
便秘気味のときもおすすめです◎
せきや気管支炎の症状を緩めるだけではなく、カラダの機能全体を高めてくれます。
むくみの改善をはじめ、腸内にガスがたまりお腹がはっているときは、ハーブティーがおすすめ。
生理不順には、局部浴を行いましょう。
自生地域は地中海沿岸です。
【ウイキョウ（フェンネル）/セリ科】
～ウイキョウの特徴～
独特な香りと、さわやかな甘みに定評があるウイキョウ。
消化不良を改善する働き、または利尿効果が期待できます。
ティーにすると、ダイエットや便秘など女性特有の悩みに効果を発揮します。
神経不安が原因によって起こる肥満や、更年期障害にも有効。
女性ホルモンのエストロゲンに似た作用があるので、美肌効果も期待できます。
お母さんの場合は母乳の分泌を促す働きもあるので必見！
しかし妊娠中の多量摂取は避けてくださいね。
自生地域は地中海沿岸です。